日期：2023-04-16 01:46:32 来源：互联网
1、喝的时间不限，专家称在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，但不适合胃酸微寒的人群，另外不能空腹喝太多。
(相关资料图)
2、因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。
3、喝的时候最好加上蜂蜜，可以达到美容养颜的功效；也可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。
4、不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。
5、如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。
6、因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。
7、扩展资料柠檬水的泡法：备用材料：柠檬，蜂蜜，盐。
8、1，柠檬用盐搓去表面果蜡，再用清水洗净，置于干燥通风处晾5分钟。
9、2，将柠檬切成均匀的薄片，剔籽。
10、3，消毒好的密封罐中铺一层柠檬片，倒一层蜂蜜，层层铺好。
11、4，盖上盖子密封，放入冰冷藏腌渍2天。
12、5，饮用时取柠檬片和蜂蜜，倒入70℃以下的温水泡开即可。
13、参考资料来源：百度百科-柠檬水 （饮料）。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
品牌展会
全国巡演
